レッスン58: 平和な体験
ここ山の上はとても静かです。
この通りは街の他の場所よりもずっと静かです。
教会は祈るのにとても静かな場所です。
この音楽は私の魂を癒してくれます。
公園で楽しい一日を過ごしましょう。
休暇はとてもリラックスできました。
朝、湖でボートを漕ぐと頭がすっきりします。
瞑想はストレスに対処するのに役立ちます。
長い距離を走った後が一番落ち着きます。
森の奥深くにある小屋で隠遁生活を送りたい。
リラックスできるような活動をいくつか始めるといいでしょう。
リラックスするためにヨガのクラスに参加しています。
とても穏やかで、ストレスの原因となる考えや心配事をすべて取り除くのに役立ちます。
本当にリラックスしたいときは、一人でいるのが好きです。
ビーチで過ごした一日でとてもリラックスしたので、太陽の下で眠ってしまいました。