Lesson 58: Peaceful Experiences

บทที่ 58: ประสบการณ์อันสงบสุขvolume_up

It’s very quiet up here on the mountain.

ที่นี่บนภูเขาเงียบสงบมากvolume_up

This street is so much more peaceful than the rest of the city.

ถนนสายนี้เงียบสงบมากกว่าถนนที่เหลือในเมืองมากvolume_up

The church is a very calm place to pray.

โบสถ์เป็นสถานที่เงียบสงบมากสำหรับการสวดมนต์volume_up

This music soothes my soul.

ดนตรีนี้ช่วยปลอบโยนใจฉันvolume_up

Let’s go have a nice day in the park.

ออกไปใช้เวลาดีๆ ในสวนสาธารณะกันเถอะvolume_up

My vacation was very relaxing.

วันหยุดของฉันผ่อนคลายมากvolume_up

Rowing on the lake in the morning helps clear my mind.

การพายเรือในทะเลสาบในตอนเช้าช่วยให้จิตใจของฉันแจ่มใสขึ้นvolume_up

Meditation helps me deal with stress.

การทำสมาธิช่วยให้ฉันจัดการกับความเครียดได้volume_up

I’m most calm after a long run.

ฉันสงบที่สุดหลังจากการวิ่งเป็นเวลานานvolume_up

I want to retire to a cabin deep in the forest.

ฉันอยากจะเกษียณในกระท่อมกลางป่าลึกvolume_up

You should take up some activities that help you to relax.

คุณควรทำกิจกรรมบางอย่างที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายvolume_up

I take classes in yoga to help me unwind.

ฉันเรียนโยคะเพื่อช่วยให้ฉันผ่อนคลายvolume_up

It’s very peaceful and helps you clear your mind of all thoughts and worries that can cause you stress.

มันช่วยให้สงบมากและช่วยให้คุณกำจัดความคิดและความกังวลต่างๆ ที่อาจทำให้คุณเครียดออกไปจากใจได้volume_up

When I really want to relax, I like to be alone.

เมื่อฉันต้องการพักผ่อนจริงๆ ฉันชอบอยู่คนเดียวvolume_up

I was so relaxed by my day at the beach, that I fell asleep in the sun.

ฉันรู้สึกผ่อนคลายมากกับวันที่อยู่ชายหาด จนเผลอหลับไปท่ามกลางแสงแดดvolume_up